Описание
Пожалуй, ни одна ягода не сможет сравниться по популярности с клубникой. Спелая, сочная, сладкая, напитанная солнцем ягода ассоциируется с летом и беззаботным детством.
Однако клубника – это не только приятный вкус, но и польза для организма. Употребление клубники положительно влияет на эластичность стенок кровеносных сосудов, что способствует снижению артериального давления и укреплению сердечно-сосудистой системы в целом. Витамин С, содержащийся в клубнике, способствует повышению иммунитета и замедлению в организме процессов старения. Регулярное употребление клубники положительно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, а высокое содержание калия способствует выведению из организма лишней жидкости и нормализации водно-солевого баланса.